Marche et méditation

Nella nostra frenetica vita quotidiana può sembrare difficile trovare il tempo per meditare. E se fosse bastato solo iniziare? br/ br/ Quest'opera ti invita a vedere in essa, oltre la destinazione, l'essenziale, il viaggio. La pratica di sedersi in silenzio rende molto facile intraprendere il percorso meditativo. Meditare significa sperimentare lo svuotamento di sé. Camminare è lasciarsi andare e prendersi il tempo per incontrare la propria interiorità, avvicinarsi al sacro. Salire sulla cima di una montagna significa scoprire la luce, ma anche sperimentare l'umiltà, quando il paesaggio visto dall'alto sembra infinitamente piccolo? br/ br/ L'autore ti fornisce le chiavi della meditazione, attraverso i suoi pensieri e consigli, e ti suggerisce di metterle in pratica... mentre cammini. br/ br/ “Qualunque sia il tempo e l'ambiente, la ricerca interiore mette in funzione l'Essere affinché la mente si animi per trovare il suo significato. »